A la veille de son treizième anniversaire, Jenna rêve de célébrité et d'un rendez-vous avec les plus chouettes garçons de son école. Lasse de ne cotoyer que son seul ami et voisin Matt, elle décide d'inviter les filles les plus populaires de sa classe. Mais sa fête tourne au désastre et, réfugiée dans un placard, Jenna supplie le ciel de lui donner l'existence dont elle rêve. A son réveil, elle s'aperçoit que, par un phénomène extraordinaire et inexplicable, elle est devenue une jeune femme extrêmement belle et populaire (Garner) qui s'apprête à célébrer son trentième anniversaire.